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在互联网时代，一个人要成名变得简单了很多，借着这样的风口，很多普通人在网络上走红，成为了所谓的网红。网红的种类有很多，其中以健身为主业的被称为健身网红，健身网红多数是健身教练、健身模特以及健身达人出身。

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26岁的朴夏慧就是一名来自韩国的健身网红，而她的真实身份是普拉提教练。朴夏慧经常把自己的健身动态发布在网络上，无数网友被她的身材所吸引，并成为她的社交主页关注者。截至目前，朴夏慧的粉丝数已经超过30万，达到了当网红的标准。

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普拉提的动作跟瑜伽类似，同时也有类似的功效，区别在于普拉提更侧重于对深层肌肉群的刺激，所以更有助于塑造出柔美的身材曲线。作为一名普拉提教练，朴夏慧长期坚持普拉提训练，所以她的身材围度和身材比例都达到了完美的状态。

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在网络上走红以后，朴夏慧成了健身房里的明星级教练，很多学员慕名来买她的私教课，甚至连某知名健身杂志都对她做了专访。在访谈过程中，朴夏慧谈了很多关于普拉提的心得和经验，同时鼓励更多人去喜欢上这项运动。

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值得一提的是，朴夏慧谈到了自己在工作中发生的一些趣事。去年5月的时候，一位年轻的小伙子买了他的私教课，在辅导完第一节课之后，对方竟然提出了一起吃饭的请求，并表达了自己的爱慕之意。

“这样的事并不会经常发生，但我还是拒绝了她，因为我是一个处于恋爱状态的人”，朴夏慧说道。

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朴夏慧的男友也是一名健身爱好者，他们已经相恋3年。朴夏慧很少在社交主页上晒男友的照片，所以给大家造成了她还是单身的印象。

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